您可以使用RDS PostgreSQL的备份下载功能，将云盘实例的快照备份数据转换成CSV文件或SQL文件导出，然后通过该文件将数据恢复到自建PostgreSQL数据库中。
操作步骤
本示例以RDS PostgreSQL云盘实例的SQL文件恢复至ECS实例（CentOS 7.8 64位）的自建PostgreSQL数据库为例，其他环境请使用对应命令。
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登录RDS控制台，使用下载备份功能将云盘实例的备份文件转换成CSV文件或SQL文件，并下载到本地或ECS实例中。
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在本地或ECS实例中解压下载的备份文件，命令如下：
tar -zxvf .tar.gz -C本示例将名为
backup.tar.gz的压缩文件解压缩到指定目录/home/ecs-test-user中，具体请以实际文件名和目录为准。tar -zxvf backup.tar.gz -C /home/ecs-test-user -
（可选）查看备份文件是否已解压到指定位置（/home/ecs-test-user）。
ls -al /home/ecs-test-user -
将Python脚本文件下载至本地或ECS实例中。
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对Python脚本文件
restore_from_downloads.py进行授权，命令如下：chmod +x ./restore_from_downloads.py -
将CSV文件或SQL文件恢复至自建数据库，恢复命令如下：
python3 restore_from_downloads.py示例如下：
python3 restore_from_downloads.py /home/ecs-test-user 127.0.0.1 5432 postgres "#Tes********"重要
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请确保自建数据库中没有和待导入的数据库同名的库，否则将导入失败。
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如果数据库账号名或密码中包含了特殊字符（例如：#、空格等），在命令行传入参数时需要使用英文双引号（””）将密码括起来。例如，如果数据库密码是
#1234，则需要在命令行中传入"#1234"。 -
如果您的系统没有安装Python 3.x，恢复可能会出错。您可通过
python3 --version命令查看Python版本。
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相关文档
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对于少量的数据，例如恢复某个表的数据，您也可使用逻辑备份进行快速恢复。具体操作，请参见使用pg_restore恢复逻辑备份文件数据。
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阿里云提供的迁移服务也可帮助您将RDS PostgreSQL迁移至自建PostgreSQL数据库。更多详情，请参见PostgreSQL为源的数据迁移。
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更多数据恢复方案，请参见恢复方案概览。
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